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苹果手机查看自己手机号的方法有多种，以下是几种常见的方式。

1、通过iPhone设置查看：

打开手机设置，进入“电话”或“蜂窝移动网络”设置选项，你可以看到自己的手机号码。

2、通过SIM卡查看：

如果你的手机是实体SIM卡，可以直接从SIM卡包装盒或卡槽上看到手机号码。

3、通过拨打运营商客服电话咨询：

可以拨打相应运营商的客服电话，然后转人工服务，告知验证信息（身份证信息或服务密码等），之后客服会告知你手机号码。

4、通过iPhone的“设置”中的“关于本机”选项查看：

进入“设置”应用，然后找到并点击“关于本机”，在该页面，找到“运营商”或“蜂窝移动号码”选项，点击进入后可以看到自己的手机号码。

5、使用其他手机拨打你的iPhone：

当有另一部手机拨打你的iPhone时，来电界面会显示你的号码。

6、通过Apple ID账户查看：

登录Apple ID账户，在连接的设备列表中可能包含你的手机号码。

7、使用特殊应用查询：

有些应用允许你查询自己的手机号码，你可以在App Store中搜索相关的应用并下载使用，但请注意，不是所有应用都是安全的，所以请确保从官方或可信赖的来源下载应用。

不同的方法可能适用于不同的情境和用户群体，请确保在尝试这些方法时，你的iPhone是解锁的并且你有权限访问相关信息。